Como ser bondoso é bom para a saúde

Os benefícios de saúde de se ser boa pessoa

Stars Insider

12/11/21 | StarsInsider

SAÚDE Simpatia

Se a pandemia de COVID-19 nos ensinou alguma coisa, é a importância de sermos bons para os outros — de verificarmos se os entes queridos estão bem, de estendermos uma mão amiga a um estranho que precise.

Ser bondoso com os outros tem o benefício adicional de nos fazer sentir bem connosco. Mas também existem estudos que mostram que a bondade é ótima para o nosso bem-estar. Realmente não há nenhuma desvantagem!

Veja esta galeria para saber como ser gentil é bom para a saúde.

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