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Os alimentos que ajudam a combater o stress, ansiedade e depressão
A comida poder ser forte aliada na prevenção de alguns problemas de saúde
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Sintomas de depressão e ansiedade, assim como um alto nível de stress têm sido diagnosticados com muita regularidade nas mais variadas pessoas. Apesar de existir medicação que ajuda a combater estes sintomas, a verdade é que os alimentos também podem ser fortes aliados. Clique e fique a conhecer melhor o poder de alguns alimentos!
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