Pós-exercício: o seu corpo irá agradecer estes snacks
São fáceis de preparar, extremamente deliciosos e muito saudáveis!
© iStock
Quando se pratica exercício físico, a recuperação após a prática do mesmo é de extrema importância. A alimentação desempenha uma função de destaque, uma vez que determinados alimentos podem ajudar na reparação dos músculos.
Clique na galeria e fique a conhecer os snacks ideais para ingerir após a prática de exercício físico.
Mais lidas
- Última Hora
- Último Dia
- Última Semana
-
1
LIFESTYLE Família real
A improvável história de amor dos novos rei e rainha da Dinamarca
-
2
-
3
VIAGEM Transportes públicos
-
4
SAÚDE Longevidade
-
5
SAÚDE Doença
-
6
-
7
LIFESTYLE Astrologia
Fevereiro de 2024: principais trânsitos astrológicos e o seu significado
-
8
LIFESTYLE Astrologia
-
9
LIFESTYLE Flores
Se vai oferecer flores no dia de S. Valentim, pense fora da caixa
-
10
LIFESTYLE Família
© 2024 Stars Insider. Todos os Direitos Reservados.