A importância de fazer a cama

Os benefícios de começar o dia com propósito

Stars Insider

06/09/21 | StarsInsider

SAÚDE Rotina

Existem dois tipos de pessoas neste mundo: pessoas que fazem a cama e pessoas que não a fazem.

É uma das primeiras coisas que as pessoas aprendem a fazer na tropa ou nos escuteiros, e é algo em que a maioria dos pais insiste com os filhos. Fazer a cama pode-se tornar um hábito fácil, mas tem um efeito para o resto das nossas vidas no que diz respeito à nossa saúde mental e muito mais.

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