Hábitos diários que aumentam o risco de ficar doente

Proteja-se das constipações com estas dicas

Stars Insider

04/02/20 | StarsInsider

SAÚDE Prevenção de constipações

Todos temos a sorte de ter um sistema imunitário que nos protege de agentes agressores a toda a hora, mas às vezes há vírus que conseguem passar essa barreira protetora e infetar-nos. Muita gente espera apanhar uma constipação todos os anos, mas não tem de ser assim.

Há uma série de hábitos diários (que muitos de nós têm) que nunca percebemos que são prejudiciais à saúde. Felizmente, há algumas simples mudanças que reduzem a probabilidade de apanharmos a malfadada constipação, e poderá saber tudo sobre elas nesta galeria.

Clique e veja como prevenir uma constipação.

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