Falta de minerais? Saiba o que deve comer

Fique a par dos sintomas a que deve estar atento.

Stars Insider

12/10/18 | StarsInsider

Alimentação Saúde

Muitas pessoas parecem ter a plena consciência de que existe a probabilidade de poderem vir a sofrer de alguns problemas devido à falta de determinadas vitaminas. No entanto, muitos parecem não ter a noção de que determinados minerais também são extremamente importantes para o sistema. Por vezes, um simples teste ao sangue poderá determinar os minerais que poderão estar em falta. Existem também uma série de sinais e de sintomas que podem dar o alerta.

Clique na galeria e fique a saber mais sobre os minerais e também os alimentos onde poderá encontrá-los.

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