O surpreendente lado positivo do stress

O stress não é sempre mau

Stars Insider

03/11/24 | StarsInsider

LIFESTYLE Saúde mental

O stress tem uma má reputação. Quando falamos sobre stress, geralmente vêm-nos à mente aspetos negativos, como ansiedade, esgotamento e outros efeitos negativos para a saúde. O stress crónico é realmente perigoso e péssimo para a sua saúde, mas nem todos os acontecimentos stressantes são equivalentes. O stress afeta as nossas vidas de maneiras diferentes e, embora durante períodos longos seja geralmente prejudicial, acontece que a quantidade certa de stress pode realmente ser boa para nós!

Curioso(a) para saber como o stress pode ser bom para si? Clique na galeria a seguir para descobrir!

Campo obrigatório

Não perca...


Tudo o que tem acontecido nas recentes produções televisivas, filmes, músicas e conteúdo exclusivo da indústria de entretenimento!

Aceito os termos e condições e a política de privacidade.
Quero receber Ofertas Exclusivas de parceiros (publicidade)

Pode cancelar a subscrição a qualquer momento
Obrigado pelo seu registo