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Torne-se num conhecedor de vinhos
- Os seus amigos vão observá-lo de forma curiosa da próxima vez que exibir as suas técnicas de degustação quando abrir uma garrafa de vinho. Acredite que eles vão ter inveja.
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Aprenda outro idioma - Aprender uma língua nova pode ser uma experiência fascinante e poderá fazer maravilhas pelo seu cérebro. Existe um idioma que sempre quis aprender? Vá em frente.
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Fotografia - Tirar fotos mantém o seu lado criativo em atividade e permite-lhe ver o mundo através de lentes diferentes.
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Pratique ioga
- Compre um tapete e observe com atenção alguns vídeos do YouTube de forma a dar os primeiros passos. Poderá inscrever-se em aulas caso ache melhor.
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Crie um podcast - Tem alguma mensagem que gostaria de partilhar com o mundo? É especialista em algum tópico e gostaria de partilhar os seus pensamentos? Talvez queira ter convidados para discutir temas interessantes? São todas boas razões para começar um podcast.
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5 / 44 Fotos
Faça uma trilha - O ar fresco e as vistas. Fazer uma trilha está completamente relacionado com saúde. Esta é uma forma simples de ficar em conexão com a natureza.
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6 / 44 Fotos
Aprenda a tocar um instrumento - Aprender a tocar um instrumento musical é uma experiência incrível. Novamente, poderá começar sozinho ao visualizar alguns vídeos ou poderá optar por inscrever-se em aulas.
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7 / 44 Fotos
Experimente o geocaching - Consegue encontrar a rota utilizando apenas uma bússola e um mapa? O geocaching é uma atividade divertida. É como uma caça ao tesouro para adultos.
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8 / 44 Fotos
Corrida - Comece a correr. Faça sprints, corra longas distâncias e descubra do que gosta mais. Caso goste de correr longas distâncias, que tal participar numa maratona?
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9 / 44 Fotos
Experimente desafios de resistência - Caso não seja grande apreciador de corridas, que tal experimentar outro tipo de desafio, talvez algo mais duro? Existem vários desafios que prometem levá-lo ao limite.
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10 / 44 Fotos
Jardinagem - A jardinagem pode ser realmente gratificante. Cuidar da terra e certificar-se de que as plantas estão bem é um ótimo e relaxante hobby.
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11 / 44 Fotos
Jardinagem com ervas - Caso não tenha espaço para tentar a sua sorte com a jardinagem, opte por plantar algumas ervas no conforto da sua casa.
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12 / 44 Fotos
Experimente o paisagismo - Caso queira adotar uma abordagem mais sofisticada para a jardinagem, experimente o paisagismo. Tudo o que precisa é de visão, criatividade e as ferramentas adequadas.
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13 / 44 Fotos
Torne-se num cinéfilo - Gosta de ver filmes? Que tal ir um pouco mais além? Existe um mundo novo para descobrir.
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14 / 44 Fotos
Snorkeling - O snorkeling pode ser uma excelente forma de desfrutar das maravilhas do mundo subaquático, como os recifes de coral e as incríveis criaturas marinhas.
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15 / 44 Fotos
Torne-se num magnífico cozinheiro - Com a idade chega também o gosto por comidas mais requintadas. Que tal aprender a cozinhar algumas iguarias incríveis?
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16 / 44 Fotos
Experimente o stand up paddle (SUP) - O stand up paddle é mais exigente do que parece. Requer muito equilíbrio e resistência. Contudo, quando estiver cercado por paisagens deslumbrantes perceberá que o esforço valeu a pena.
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17 / 44 Fotos
Faça voluntariado - É importante fazer algo para os outros. Faz parte de uma vida equilibrada e fará com que se sinta bem. Faça voluntariado por uma causa que esteja próxima do seu coração.
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18 / 44 Fotos
Jogue golfe - Lembra-se de ver algumas pessoas a jogar golfe e não conseguia perceber o interesse destes praticantes? Está na hora de descobrir.
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19 / 44 Fotos
Aprenda magia - Este é um passatempo divertido e extremamente interessante. Além disso, poderá ser dono dos melhores truques de qualquer festa.
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20 / 44 Fotos
Faça canoagem ou ande de caiaque - Esta é uma excelente forma de aproveitar o ar livre. Caso não more muito longe de algum lago, rio ou até mesmo do mar, então este deve ser um dos seus passatempos.
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21 / 44 Fotos
Aprenda a fazer origamis - Existem diversos tutoriais online onde poderá aprender a fazer estas pequenas esculturas de papel. Que tal fazer alguns e oferecê-los como presente?
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22 / 44 Fotos
Natação - Nadar traz-lhe diversos benefícios para a saúde. É uma habilidade útil e também uma atividade relaxante.
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23 / 44 Fotos
Faça picles caseiros - Compre alguns potes, adicione vinagre e especiarias e comece a fazer picles com alguns vegetais. Leve alguns jarros para o próximo jantar de amigos e veja a reação das pessoas.
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24 / 44 Fotos
Caligrafia - Esta é a sua hipótese de tornar a sua escrita mais agradável e organizada. A caligrafia é uma fonte de arte e é preciso muita prática para conseguir criar belas letras.
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25 / 44 Fotos
Torne-se num especialista em arte - Mergulhe no mundo da arte. Comece por visitar exposições de arte, por ler e aprender mais sobre o tema. Existe um vasto mundo por explorar. Poderá deixar os seus amigos impressionados com o seu conhecimento.
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26 / 44 Fotos
Escreva um livro - "Mas eu não sou um escritor" é a sua resposta mais provável. Contudo, existe uma razão para não escrever um livro? Comece algo, leve o seu tempo e deixe a criatividade fluir.
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27 / 44 Fotos
Xadrez - O clássico jogo de tabuleiro pode ser um excelente passatempo. É necessário praticar durante anos para tornar-se num 'mestre', por isso pense em como poderá evoluir.
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28 / 44 Fotos
Aprenda a abrir fechaduras sem a chave - Não é para entrar em casas ou nos carros de outras pessoas, mas é uma ótima habilidade.
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29 / 44 Fotos
Jogue bowling - E leve o bowling a sério. É uma ótima forma de conhecer pessoas novas e de vestir sapatos brilhantes e com cores.
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30 / 44 Fotos
Ganhe dinheiro com um trabalho extra - Tem alguma habilidade, algum produto ou serviço que lhe permita ganhar algum dinheiro extra? Que tal fazer isso além do seu trabalho? Quem sabe onde isso poderá levá-lo?
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Tiro com arco - Aprenda a dominar o arco e a flecha e passe a olhar para o alvo de outra forma.
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32 / 44 Fotos
Restaure um carro antigo - Existe um encanto na restauração de carros antigos. Quando era novo adorava conduzir um carro desses? Agora é altura de conseguir um.
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Aprenda a trabalhar com peles - Aprenda a fazer alguns trabalhos básicos com pele, como limpar e tratar o couro. Em breve estará a cortar e a costurar todo o tipo de peças.
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34 / 44 Fotos
Torne-se num mestre dos churrascos - Parece existir uma arte em grelhar o bife perfeito. Agora imagine conseguir grelhar qualquer carne na perfeição, sempre que assim o desejar.
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35 / 44 Fotos
Observação de pássaros - Poderá usar isto como mais uma desculpa para passear na floresta, mas a verdade é que a observação de pássaros pode ser extremamente relaxante e emocionante ao mesmo tempo.
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36 / 44 Fotos
Observação de estrelas - Durante a noite o céu é simplesmente fascinante. Arranje um telescópio na sua zona de residência e observe as estrelas. Existem diversos eventos ao longo do ano que merecem ser contemplados.
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37 / 44 Fotos
Desenvolva as suas habilidades com o Photoshop - Aprender a editar e a retocar fotografias pode ser uma ótima forma de usar a sua criatividade.
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38 / 44 Fotos
Comece a levantar pesos - Nunca é tarde para conseguir a atingir a sua melhor forma física. Comece a levantar pesos e colha os benefícios de sentir-se bem e de estar em ótima forma.
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Aeromodelismo - Construir modelos de carros ou de aviões pode ser uma ótima forma de focar-se em determinada tarefa e assim relaxar.
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40 / 44 Fotos
Faça a árvore genealógica da sua família - Explore a história da sua família e, com recurso à biblioteca local e outras ferramentas, rastreie a sua linhagem.
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Trabalhar em madeira - Retocar madeira ou restaurar móveis são ótimas formas de passar uma tarde.
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Procure por plantas para comer
- Que tal aventurar-se pela floresta e procurar por bagas, plantas e fungos? Certifique-se de que se junta a um grupo ou que vai com um guia antes de aventurar-se sozinho. Não vai querer ficar intoxicado!
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Torne-se num conhecedor de vinhos
- Os seus amigos vão observá-lo de forma curiosa da próxima vez que exibir as suas técnicas de degustação quando abrir uma garrafa de vinho. Acredite que eles vão ter inveja.
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Aprenda outro idioma - Aprender uma língua nova pode ser uma experiência fascinante e poderá fazer maravilhas pelo seu cérebro. Existe um idioma que sempre quis aprender? Vá em frente.
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Fotografia - Tirar fotos mantém o seu lado criativo em atividade e permite-lhe ver o mundo através de lentes diferentes.
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Pratique ioga
- Compre um tapete e observe com atenção alguns vídeos do YouTube de forma a dar os primeiros passos. Poderá inscrever-se em aulas caso ache melhor.
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Crie um podcast - Tem alguma mensagem que gostaria de partilhar com o mundo? É especialista em algum tópico e gostaria de partilhar os seus pensamentos? Talvez queira ter convidados para discutir temas interessantes? São todas boas razões para começar um podcast.
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Faça uma trilha - O ar fresco e as vistas. Fazer uma trilha está completamente relacionado com saúde. Esta é uma forma simples de ficar em conexão com a natureza.
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Aprenda a tocar um instrumento - Aprender a tocar um instrumento musical é uma experiência incrível. Novamente, poderá começar sozinho ao visualizar alguns vídeos ou poderá optar por inscrever-se em aulas.
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Experimente o geocaching - Consegue encontrar a rota utilizando apenas uma bússola e um mapa? O geocaching é uma atividade divertida. É como uma caça ao tesouro para adultos.
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Corrida - Comece a correr. Faça sprints, corra longas distâncias e descubra do que gosta mais. Caso goste de correr longas distâncias, que tal participar numa maratona?
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9 / 44 Fotos
Experimente desafios de resistência - Caso não seja grande apreciador de corridas, que tal experimentar outro tipo de desafio, talvez algo mais duro? Existem vários desafios que prometem levá-lo ao limite.
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Jardinagem - A jardinagem pode ser realmente gratificante. Cuidar da terra e certificar-se de que as plantas estão bem é um ótimo e relaxante hobby.
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Jardinagem com ervas - Caso não tenha espaço para tentar a sua sorte com a jardinagem, opte por plantar algumas ervas no conforto da sua casa.
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12 / 44 Fotos
Experimente o paisagismo - Caso queira adotar uma abordagem mais sofisticada para a jardinagem, experimente o paisagismo. Tudo o que precisa é de visão, criatividade e as ferramentas adequadas.
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13 / 44 Fotos
Torne-se num cinéfilo - Gosta de ver filmes? Que tal ir um pouco mais além? Existe um mundo novo para descobrir.
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Snorkeling - O snorkeling pode ser uma excelente forma de desfrutar das maravilhas do mundo subaquático, como os recifes de coral e as incríveis criaturas marinhas.
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Torne-se num magnífico cozinheiro - Com a idade chega também o gosto por comidas mais requintadas. Que tal aprender a cozinhar algumas iguarias incríveis?
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Experimente o stand up paddle (SUP) - O stand up paddle é mais exigente do que parece. Requer muito equilíbrio e resistência. Contudo, quando estiver cercado por paisagens deslumbrantes perceberá que o esforço valeu a pena.
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Faça voluntariado - É importante fazer algo para os outros. Faz parte de uma vida equilibrada e fará com que se sinta bem. Faça voluntariado por uma causa que esteja próxima do seu coração.
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18 / 44 Fotos
Jogue golfe - Lembra-se de ver algumas pessoas a jogar golfe e não conseguia perceber o interesse destes praticantes? Está na hora de descobrir.
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Aprenda magia - Este é um passatempo divertido e extremamente interessante. Além disso, poderá ser dono dos melhores truques de qualquer festa.
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20 / 44 Fotos
Faça canoagem ou ande de caiaque - Esta é uma excelente forma de aproveitar o ar livre. Caso não more muito longe de algum lago, rio ou até mesmo do mar, então este deve ser um dos seus passatempos.
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21 / 44 Fotos
Aprenda a fazer origamis - Existem diversos tutoriais online onde poderá aprender a fazer estas pequenas esculturas de papel. Que tal fazer alguns e oferecê-los como presente?
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Natação - Nadar traz-lhe diversos benefícios para a saúde. É uma habilidade útil e também uma atividade relaxante.
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23 / 44 Fotos
Faça picles caseiros - Compre alguns potes, adicione vinagre e especiarias e comece a fazer picles com alguns vegetais. Leve alguns jarros para o próximo jantar de amigos e veja a reação das pessoas.
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Caligrafia - Esta é a sua hipótese de tornar a sua escrita mais agradável e organizada. A caligrafia é uma fonte de arte e é preciso muita prática para conseguir criar belas letras.
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Torne-se num especialista em arte - Mergulhe no mundo da arte. Comece por visitar exposições de arte, por ler e aprender mais sobre o tema. Existe um vasto mundo por explorar. Poderá deixar os seus amigos impressionados com o seu conhecimento.
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Escreva um livro - "Mas eu não sou um escritor" é a sua resposta mais provável. Contudo, existe uma razão para não escrever um livro? Comece algo, leve o seu tempo e deixe a criatividade fluir.
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Xadrez - O clássico jogo de tabuleiro pode ser um excelente passatempo. É necessário praticar durante anos para tornar-se num 'mestre', por isso pense em como poderá evoluir.
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28 / 44 Fotos
Aprenda a abrir fechaduras sem a chave - Não é para entrar em casas ou nos carros de outras pessoas, mas é uma ótima habilidade.
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Jogue bowling - E leve o bowling a sério. É uma ótima forma de conhecer pessoas novas e de vestir sapatos brilhantes e com cores.
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Ganhe dinheiro com um trabalho extra - Tem alguma habilidade, algum produto ou serviço que lhe permita ganhar algum dinheiro extra? Que tal fazer isso além do seu trabalho? Quem sabe onde isso poderá levá-lo?
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Tiro com arco - Aprenda a dominar o arco e a flecha e passe a olhar para o alvo de outra forma.
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Restaure um carro antigo - Existe um encanto na restauração de carros antigos. Quando era novo adorava conduzir um carro desses? Agora é altura de conseguir um.
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Aprenda a trabalhar com peles - Aprenda a fazer alguns trabalhos básicos com pele, como limpar e tratar o couro. Em breve estará a cortar e a costurar todo o tipo de peças.
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Torne-se num mestre dos churrascos - Parece existir uma arte em grelhar o bife perfeito. Agora imagine conseguir grelhar qualquer carne na perfeição, sempre que assim o desejar.
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Observação de pássaros - Poderá usar isto como mais uma desculpa para passear na floresta, mas a verdade é que a observação de pássaros pode ser extremamente relaxante e emocionante ao mesmo tempo.
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Observação de estrelas - Durante a noite o céu é simplesmente fascinante. Arranje um telescópio na sua zona de residência e observe as estrelas. Existem diversos eventos ao longo do ano que merecem ser contemplados.
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Desenvolva as suas habilidades com o Photoshop - Aprender a editar e a retocar fotografias pode ser uma ótima forma de usar a sua criatividade.
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Comece a levantar pesos - Nunca é tarde para conseguir a atingir a sua melhor forma física. Comece a levantar pesos e colha os benefícios de sentir-se bem e de estar em ótima forma.
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Aeromodelismo - Construir modelos de carros ou de aviões pode ser uma ótima forma de focar-se em determinada tarefa e assim relaxar.
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Faça a árvore genealógica da sua família - Explore a história da sua família e, com recurso à biblioteca local e outras ferramentas, rastreie a sua linhagem.
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Trabalhar em madeira - Retocar madeira ou restaurar móveis são ótimas formas de passar uma tarde.
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Procure por plantas para comer
- Que tal aventurar-se pela floresta e procurar por bagas, plantas e fungos? Certifique-se de que se junta a um grupo ou que vai com um guia antes de aventurar-se sozinho. Não vai querer ficar intoxicado!
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Os melhores passatempos para quem tem mais de 40 anos
É a altura ideal para apostar num novo hobby
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Nunca é demasiado tarde para experimentar algo novo.
Embora não possa vir a tornar-se na próxima estrela do desporto internacional, pode perfeitamente vir a destacar-se a fazer outras coisas. Afinal, os passatempos são importantes para que se mantenha feliz e com uma vida equilibrada.
Ter mais de 40 anos poderá significar que está mais estabelecido em diversas áreas, o que torna mais fácil encaixar determinadas atividades na sua agenda. É uma fase onde está mais maduro, tem mais paciência e tem também energia suficiente para praticar determinadas atividades físicas. Do que está à espera para embarcar numa nova aventura?
Clique na galeria e deixe-se seduzir por alguns dos melhores passatempos para quem tem mais de 40 anos.
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