Já teve algum destes pesadelos?

Fique a conhecer o possível significado.

Stars Insider

18/09/19 | StarsInsider

LIFESTYLE Sono

Quem é que nunca acordou durante a noite, a transpirar e com o coração a bater de forma acelerada devido a um terrível pesadelo? É uma maneira horrível de acordar, no entanto os pesadelos são uma parte essencial dos sonhos. Que tal aprender um pouco mais sobre eles? 

É de forma divertida que analisamos determinados sonhos, quer estes sejam sobre desejos ou prazeres, mas os pesadelos contam com 'ingredientes' diferentes, sendo muitas vezes criados pela ansiedade e stress. No entanto, tal como os sonhos, os pesadelos também não são fáceis de decifrar.

Os pesadelos tendem a refletir os sentimentos internos, ao invés das situações externas. Pesadelos recorrentes podem ser vistos como sinais, e explorá-los poderá revelar muitos padrões que na maioria das vezes desconhecemos.

Clique na galeria e fique a saber os possíveis significados de alguns dos pesadelos mais comuns.

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