Refeições vegetarianas fáceis de fazer

Receitas simples de baixo orçamento para o(a) manter satisfeito(a)

Stars Insider

13/10/21 | StarsInsider

Alimentação Saudável

Seguir uma dieta à base de legumes é uma ótima maneira de melhorar a sua saúde e reduzir o consumo de alimentos que prejudicam o meio ambiente. Também não exige que corte totalmente os alimentos processados, laticínios e carnes. O objetivo é escolher alimentos de fontes vegetais com a maior frequência possível. Isso inclui fruta, legumes, cereais integrais, frutos secos e óleos não hidrogenados.

Muitas vezes, fazer uma mudança na dieta pode parecer uma grande maçada, mas estas receitas rápidas e fáceis cozinhadas numa só panela vão mostrar que não é nada complicado. Clique na galeria para começar.

COMMENTÁRIOS

Campo obrigatório

Não perca...


Tudo o que tem acontecido nas recentes produções televisivas, filmes, músicas e conteúdo exclusivo da indústria de entretenimento!

Aceito os termos e condições e a política de privacidade.
Quero receber Ofertas Exclusivas de parceiros (publicidade)

Pode cancelar a subscrição a qualquer momento
Obrigado pelo seu registo