Os aperitivos mais saudáveis para comer durante a noite

Fique a saber quais são as melhores formas para aliviar esses desejos

Stars Insider

29/02/24 | StarsInsider

SAÚDE Snacks

Já se sabe que comer à meia-noite não é o ideal. Contudo, por vezes depois do jantar temos desejos alimentares aos quais é difícil de resistir. Infelizmente, muitas vezes acabamos por ceder à 'junk food' devido ao cansaço, sendo esta uma escolha ainda pior devido à hora do dia em que é ingerida.

De forma a facilitar-lhe a vida, preparamos uma galeria com os snacks mais saudáveis para consumir à volta da meia-noite. 

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