10 melhores dicas para melhorar a sua postura

Pequenas mudanças que podem fazer toda a diferença

Stars Insider

23/10/20 | StarsInsider

SAÚDE Corpo

Manter uma boa postura é vital quando se trata de manter o seu corpo em perfeitas condições. A má postura pode levar não só à dor e rigidez no pescoço e nas costas, mas também pode causar dores de cabeça, má circulação e até má digestão.

Veja esta galeria para obter algumas dicas importantes sobre como melhorar a sua postura.

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