Os ovos são uma fonte fantástica de proteínas e vitaminas, minerais e nutrientes saudáveis. São também muito baratos e, mais importante, saborosos!
Dê uma vista de olhos nesta galeria para descobrir 30 receitas incríveis com ovos.
Muffins de ovos são uma ótima opção de pequeno-almoço. Experimente juntar presunto, pimentão vermelho e cebolinho.
Experimente cozinhar um ovo dentro de uma metade de abacate. Tempere com sal e pimenta para um começo muito nutritivo do seu dia.
Experimente salmão fumado, queijo e cebola seca como uma ótima maneira de servir ovos recheados. Perfeito como aperitivo.
Este prato clássico britânico-indiano consiste em peixe (geralmente arinca), arroz, ervilhas e ovos cozidos.
Este prato simples funciona muito bem. Batatas em cubos, tomate, chouriço e ovos combinam excelentemente.
Um chapati recheado com ovo é uma ótima combinação. É substancial, mas ainda pode funcionar muito bem como aperitivo antes de um caril.
Estes podem ser feitos facilmente com carne picada, queijo e ovos. Sirva com molho de tomate e pimenta para obter o melhor resultado.
Espinafres, queijo, batata e ovos são ótimos para assar juntos e dão um prato grande o suficiente para servir várias pessoas.
Este fantástico aperitivo consiste num ovo cozido duro ou macio, que é envolto em carne de salsicha e pão ralado.
Este prato de arroz indiano é extremamente versátil. Experimente fazê-lo com uma variedade de legumes e ovos. Pode juntar camarão também.
Um ovo é o acompanhamento típico de alguns pratos asiáticos. Este prato em particular é feito com massa, frango (ou carne de p o r c o ), pimentão, cogumelos e, naturalmente, um ovo cozido.
Um ovo é a cobertura ideal para adicionar ainda mais sabor ao seu hambúrguer. A consistência da gema fica ao seu critério!
Este clássico prato de esparguete italiano é feito com ovos, fiambre e parmesão. Junte algumas ervas para um visual autêntico.
Uma caçarola assada é sempre uma opção substancial. Pode ser recheada com qualquer legume à sua escolha (brócolos funcionam particularmente bem).
Uma ótima opção de almoço, esta salada saudável consiste em atum, folhas de alface, tomate, feijão verde, batata e, é claro, ovos.
Este prato clássico do Médio Oriente consiste em ovos, tomates, cebola e pimentão. Fácil de fazer e muito saudável!
Ótimo para o almoço, especialmente quando servido com salada, uma quiche pode ser feita de várias maneiras diferentes. Experimente com salmão, tomate e brócolos.
Também conhecido como Revoltillo de Huevos, este prato é feito com cebola, tomate, pimentão e ovos.
Uma frittata é uma ótima maneira de usar restos de legumes, além de ser uma refeição que enche. Consiste principalmente em batata e ovos, mas pode adicionar o que quiser.
Sempre uma ótima combinação. Experimente cozinhar uma linguiça à sua escolha com ovos. Adicione as batatas também para uma opção mais substancial.
Uma salada russa clássica pode ser mais interessante adicionando algumas fatias de ovos cozidos.
Sempre uma ótima maneira de usar restos de legumes, a omeleta é uma opção decente para o pequeno-almoço , almoço ou jantar.
Um prato de pequeno-almoço clássico e extremamente popular, os Ovos Benedict podem ser feitos com presunto ou bacon. Faça o seu próprio molho holandês para obter o melhor resultado.
Semelhantes aos Ovos Benedict, os Ovos Royale consistem num muffin inglês torrado, molho holandês, salmão fumado e ovos escalfados.
Se preferir uma alternativa vegetariana aos Ovos Benedict e Ovos Royale, experimente os Ovos florentinos, que usam espinafre em vez de salmão ou presunto.
Um pastel quente é sempre uma delícia a qualquer hora do dia. Recheá-lo com queijo e ovo torna tudo ainda melhor.
O pastel mais popular de Portugal, esta pequena tarte de ovos é fácil de fazer e tem um sabor excelente. Polvilhe com canela a gosto.
Se gosta de pastelaria, esta sobremesa clássica faz as delícias de quase toda a gente. Além dos ovos, leva também uma base de bolacha, limões e açúcar.
É muito fácil de fazer, e fica barato. Os principais ingredientes são ovos, leite e açúcar.
As melhores receitas com ovos
Que tal apostar numa destas criativas sugestões?
Alimentação Cozinhar
Os ovos são uma fonte fantástica de proteínas e vitaminas, minerais e nutrientes saudáveis. São também muito baratos e, mais importante, saborosos!
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