Manter um casamento sólido dá trabalho! Mas, como quase todas as coisas que valem a pena na vida, é isso que o(a) faz apreciar a importância do seu casamento. A vida é plena de desafios, e o casamento não é exceção. Pode, no entanto, fortalecer o seu casamento ao dedicar algum tempo e esforço à relação através de gestos afetuosos..
Dê uma olhada nesta galeria para descobrir as melhores maneiras de manter um casamento saudável!
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Pôr algumas fotos vossas juntos pela casa fará a sua cara metade sentir-se desejada e feliz, e o esforço e tempo despendidos serão apreciados.
Seja o que for, de vez em quando cozinhe o jantar favorito do seu marido ou esposa. Ele(a) apreciará o gesto.
Diz-se que "longe da vista, perto do coração". Além disso, é uma ótima oportunidade para pôr a conversa em dia com os amigos, e o seu parceiro pode fazer o mesmo!
Todos os casais discutem de vez em quando. Não dizer coisas como "tu sempre" e "tu nunca" é um bom ponto de partida para tentar evitar discussões tóxicas.
Seja jogar futebol, correr ou relaxar no sofá a assistir filmes de terror, tente desfrutar de algo de que o seu parceiro ou parceira goste.
É uma coisa tão pequena, mas muitas vezes os pequenos gestos fazem toda a diferença. Um beijinho não custa nada!
Se estiverem a relaxar na sala de estar, a ver TV ou apenas a falar, seja afetuoso(a) e aninhe-se junto do seu parceiro.
Em primeiro lugar, devem ser presentes de que ele(a) vá gostar, e não presentes que deseja que ele(a) gostaria. Em segundo lugar, não precisam de ser para uma ocasião específica.
Ocasionalmente, pode ser divertido usar algo de que o seu marido ou esposa goste, mesmo que seja apenas para chamar ainda mais a sua atenção!
Se, quando volta a casa, o seu parceiro sentir que você está animado(a) e feliz por o(a) ver, isso poderá fortalecer o seu casamento.
Mesmo que se trate de lixo televisivo, dedicar algum tempo a apreciar conjuntamente os gostos do seu parceiro de vez em quando pode ser uma experiência que vos aproxima.
Ninguém é imune a elogios. Portanto, dizer ocasionalmente ao seu parceiro ou parceira como o(a) acha atraente só pode ser bom.
É um gesto pequeno, mas fá-lo(a)-á sentir que está mais ligado(a) a ele(a) se usar roupa dele(a) para dormir.
Porque não liga ao seu marido ou à sua esposa neste preciso momento e lhe diz o quanto gosta dele(a)? Mesmo que tenha companhia, não precisa de ser uma chamada longa.
Chegar a casa o mais cedo possível é uma boa maneira de mostrar que se importa e que deseja passar o máximo de tempo possível com o seu parceiro.
Reserve tempo para aprender o máximo possível sobre as ambições, interesses e sonhos do seu marido ou da sua esposa. Ele(a) vai gostar.
Lembre-se de que a pessoa com quem vive é alguém com quem escolheu passar o resto da vida. Aproveite o tempo para ter conversas interessantes — isto não deverá parecer uma obrigação!
Se o seu parceiro está a tentar contar-lhe uma história ou algo sobre o dia dele(a), preste atenção! É o mínimo que pode fazer.
Pelo menos uma vez por mês, reserve-lhe um dia inteiro.. Ele(a) será o centro de todas as suas atenções durante esse dia.
É um pequeno gesto, mas que fá-lo(a)-á sentir-se amado(a). Mostrar afeto é uma parte muito importante de manter um ótimo relacionamento.
Mesmo que não queira ir às compras ou carregar os sacos dele(a), faça-o de qualquer maneira! Num bom relacionamento, é necessário fazer compromissos frequentemente.
Ser sempre honesto(a) é não só a coisa certa a fazer, como também algo que lhe proporcionará uma grande tranquilidade.
Talvez um dos dois cozinhe mais do que o outro, ou talvez seja uma tarefa compartilhada igualmente. Independentemente disso, fazer um ótimo jantar que exija esforço, de vez em quando, será muito apreciado.
Mais uma vez, ser franco sobre tudo é muito importante, e as finanças não são exceção. Não esconda nada.
Não é necessário fazer isto todos os dias, mas ele(a) apreciará se fizer o esforço de se vestir bem.
O foco principal da sua vida deve ser o seu casamento, a sua esposa ou o seu marido, e a família que construirem juntos. Nunca se esqueça disso.
A vida já é demasiado séria. Por isso, não se esqueça de relaxarem, se divertirem e rirem juntos. Isto é essencial.
Se ele(a) estiver a sentir-se particularmente cansado(a), deixe-o(a) relaxar enquanto você faz as tarefas, mesmo que seja a vez dele(a).
Isto significa dar-lhe toda a atenção e não ficar ao telefone ou no computador o dia todo, basicamente ignorando-o(a).
Isto é especialmente importante se ele(a) estiver a sentir-se particularmente infeliz ou pouco atraente. Mostre-lhe que repara nele(a) e que o(a) aprecia.
Uma nota manuscrita escondida na pasta ou junto com o almoço do cônjuge pode ser um gesto super amoroso, e tornar-se até um hábito do casal!
Se já fazem isso, ótimo! Mas muitos casais não, e isso pode ser uma das causas da distância crescente entre eles.
Compartilhar os auriculares tornará a atividade num gesto ainda mais íntimo. Lembrem-se apenas de que o gosto de cada um pode ser diferente — sejam sempre respeitosos.
É muito importante ter cuidado para não cair em rotinas chatas. Reservem tempo para sair e divertirem-se.
Nem todos os lares terão o mesmo orçamento, e isso é totalmente compreensível. Mas tentem fazer pelo menos uma pequena viagem juntos todos os anos.
Deixe-o(a) relaxar e esperar enquanto prepara o pequeno-almoço. Depois podem comê-lo juntos. Façam à vez!
Fazer uma massagem é uma ótima maneira de relaxar. Por isso fazê-lo juntos é outra maneira de partilharem ambos uma experiência positiva.
É ótimo para um casal dançarem juntos em casa. Libertem-se de inibições e sejam espontâneos!
Quer o exercício seja correr, andar de bicicleta, ou ir ao ginásio, o mais importante é fazerem-no juntos.
É impossível nunca nos irritarmos com alguém. A irritabilidade está na nossa natureza. No entanto, tente não o mostrar!
Mesmo que seja apenas para coisas pequenas, agradecer um ao outro com frequência é um hábito agradável e saudável de pôr em prática.
Pôr de parte algum tempo para cultivar a relação é muito importante. As rotinas deixam-nos ocupados, por isso valorizem o vosso tempo livre juntos.
Frequentarem um aula ou workshop juntos permitir-vos-á expandir a mente e fazer algo diferente da rotina habitual.
Seja no mural do Facebook, numa foto do Instagram, etc., um comentário online é como uma demonstração pública de afeto virtual!
Se têm filhos, cuidar deles juntos será um trabalho enorme, mas algo que podem compartilhar. Se não têm, podem cuidar de outra coisa, como um cão, ou até um jardim!
Acreditar nas aspirações e desejos um do outro é uma maneira ótima de criar uma relação forte. Ainda melhor se partilharem as mesmas ambições.
Vocês são casados por um motivo. Nunca se esqueçam disso. Um casamento sem afeto físico nunca é tão forte.
Lembrem-se de que o vosso casamento é a coisa mais importante para os dois e valorizem-no. Priorizem sempre o outro.
Com horários e rotinas difíceis, isso nem sempre é possível, mas tentem jantar juntos o máximo que puderem!
Vocês são uma equipa e precisam de ser o elemento absoluto de estabilidade um do outro. A vida é complicada, certamente, mas podem torná-la mais fácil apoiando-se mutuamente!
É sempre bom pensar no futuro e no que vocês dois querem dele. Se têm uma ideia maluca, talvez não seja tanto assim, no final de contas — se se dedicarem os dois totalmente a isso!
Se tiverem ambos a mentalidade de que são os dois unidos contra o mundo, não há nada que não consigam fazer.
É sempre bom passar algum tempo com os amigos, mas, quando o fizer, lembre-se de tentar falar sempre bem do seu cônjuge.
Toda a gente tem o direito de relaxar com os amigos. Mas contar todos os detalhes íntimos sobre o seu casamento pode levar a problemas.
Não estão a dar espetáculo para ninguém. Isto é apenas para vocês os dois. Uma celebração do vosso amor e vida juntos.
Se quiserem envolver outras pessoas, façam algo separado em que amigos e familiares possam vir comer um pouco de bolo, beber champanhe, e comemorar com os dois.
Toda a gente discute, e às vezes cometem-se erros. A capacidade de perdoar rapidamente é muito importante, pois permite seguir em frente.
Dicas para manter um casamento saudável
Há muitas coisas que pode fazer para manter a paixão viva!
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Manter um casamento sólido dá trabalho! Mas, como quase todas as coisas que valem a pena na vida, é isso que o(a) faz apreciar a importância do seu casamento. A vida é plena de desafios, e o casamento não é exceção. Pode, no entanto, fortalecer o seu casamento ao dedicar algum tempo e esforço à relação através de gestos afetuosos..
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